Capitulo 8 y seguimos corriendo, 15 de agosto ya y conseguimos terminar la via verde de Torrevieja por primera vez, 14 Km. En este episodio nos acompaña Mario de nuevo, el cual es protagonista debido a sus historias, este tío es una caja de sorpresas, ha perdido más vidas que un gato.Aquí os dejo el video. Al ser […]
Séptimo episodio de #fuerzaypiernas. Esta vez hablamos de varios asuntos. Explico la app del móvil que yo utilizo para correr, que es STRAVA. Si quieres Seguirme este es mi perfil: Luis Rodriguez Por otro lado resolvemos el problema que tuvimos con el pulsómetro. Si tienes un cable micro usb 2.0 y un cargador de corriente […]
Bueno pues aquí tenéis otra entrega de #fuerzaypiernas, donde verás como se desarrollaron algunos momentos de la carrera, «II Pinatarfullmoon», una prueba, sin duda, bastante accidentada.Conoceréis a un buen amigo mio llamado «Mario», que a partir de ahora, irá apareciendo de vez en cuando. Por último, en este video, nos encontramos con la valoración final […]
En el quinto capítulo aparecen las temidas series. Estas, se realizan con motivo de la proximidad de una carrera popular llamada Pinatar full moon, la cual trascurre por un paraje natural de la Región de Murcia. Este video consta de dos partes, el inicio del entrenamiento y el después, ambos con reflexiones interesantes. En el […]
Descubre que desayuno después de un buen madrugón para que la salida salga perfecta. También te enseño alguna de las cosillas que suelo llevar para que tu tirada sea un éxito y no sufras ningún percance.Este video fue grabado en la vía verde de Torrevieja, junto a la salida de la misma en una especie […]
LLega el 3er entrenamiento y aparecen los primeros problemas. Un mal golpe de una piedra en la playa nos dejará más de una semana sin poder correr. Por otro lado el cable del pulsómetro se nos ha olvidado en Murcia. Una putada, ya que tenemos que correr a ciegas, por sensaciones. Aunque ya veréis como […]
Aquí lo tenemos, el 2º capitulo. Un episodio diferente, sin voz y subtitulado. El fuerte viento hacia imposible escuchar la voz. Venga, espero que os guste. No dudéis en poner comentarios. También podéis entrar en mi canal de youtube si queréis. Saludos varios. Adios.
1er capitulo de una serie llamada #Fuerzaypiernas, camino a Maratón Murcia 2015. Este capitulo es la presentación. Se me ve más cortado que un ajo, pero me voy soltando poco a poco en episodios posteriores. No dejéis de seguirme. Saludos. No dejéis de comentar los vídeos por redes sociales y si os ha gustado pues […]