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FUERZAYPIERNAS.COM MI WEB DE RUNNING Y TRAIL RUNNING
MI NUEVA WEB DE RUNNING Y TRAIL RUNNING ¡BIENVENIDOS A MI MUNDO, BIENVENIDOS A FUERZA Y PIERNAS! Hola #gentedura, ¿ Cómo vais? Es un placer para mi presentaros el trabajo de estos últimos meses. Sin duda, ha sido un largo proceso de creación que por fin hoy, ve la luz. No sabéis las ganas que […]
RETO #GENTEDURA por FUERZAYPIERNAS
BIENVENIDOS AL RETO #GENTEDURA ¿Eres capaz de correr o andar un 5k, un 10k o una media maratón (21K)? Márcate una distancia y a superar el reto #GENTEDURA ¿Por qué el reto #gentedura? Vamos a demostrar que somos gente dura y que a pesar de la situación nadie nos puede parar. No se si os […]
MARATÓN SEVILLA 2019 » EMOCIONES EN EL ASFALTO»
«…son las once de la noche y acabo de terminar de preparar mi material para la maratón Sevilla. Lo suyo sería haberlo hecho antes y estar totalmente concentrado para la carrera, pero en mi caso no es así, las circunstancias son las que son. Me encuentro en el cuarto de baño de un convento convertido […]
RECUPERACIÓN TRAS MARATÓN BARCELONA
¿Acabas de correr el maratón? ¿Cómo van esos dolores? Si amigos y amigas, después del subidón de correr y terminar los 42 kms viene otra prueba, la de las agujetas y molestias por todo el cuerpo durante los días posteriores. Los entendidos en entrenamiento dicen que tan importante es prepararse bien para la carrera como […]
DOS CAPÍTULOS MÁS DE «CADA RUNNER UN CAMINO»
Venga ya están aquí dos vídeos más «CADA RUNNER, UN CAMINO». En ellos pretendemos dar a conocer a corredores de diferentes puntos de España. Como digo siempre, hablando y preguntando se aprende muchísimo, y esto es lo que pretendo con estos vídeos, aprender y que al mismo tiempo lo hagáis vosotros conmigo. No os perdáis detalle. […]
VUELVE «CADA RUNNER, UN CAMINO»
Si amigos, volvemos con la sección de «CADA RUNNER, UN CAMINO» en mi canal de youtube. En ella pretendemos dar a conocer a corredores de diferentes puntos de España, investigar sus inicios y por último el por qué de su estado actual respecto al running. Para mi son muy interesantes estos videos ya que nos […]
ANÁLISIS DE LA CARRERA «I MURCIA RIO URBAN CROSS» 15Km
Analizamos la carrera » I Murcia Rio Cross Urban» que se celebrará el 10 de septiembre. En este video, os explicamos el recorrido de 15 Kms para que no tengáis dudas a la hora de correrlo y entrenarlo. Os recuerdo que también existe el recorrido de 32 kms, para los más valientes y 8km para […]
RETO RETRO RUNNING FUERZA Y PIERNAS
Hey amigos ¿como va todo? pues si, ya estamos otra vez por aquí y esta vez para contaros la última locura que se me ha pasado por la cabeza. La historia comienza así…. pues estando de vacaciones por Sevilla con mi familia y con mi cámara de fotos y grabando la vida en la ciudad, de […]
RUTA DE LAS FORTALEZAS RECOPILACION VIDEOS
¡Hola runners! Os dejo en esta entrada de nuestro blog todos los videos que hemos montado de la VIII Ruta de las Fortalezas. Espero que sean de vuestro agrado y que os sirvan para animaros a correrla el año que viene.Empezamos con 2 minutos en la ruta de las Fortaleza. (Video con música epica que te […]
RUTA DE LAS FORTALEZAS + CALZADO + CONSEJOS
Ya esta aquí, en 2 días estaremos corriendo la VIII RUTA DE LAS FORTALEZAS y en mi caso por 2º año consecutivo ( un poco masocas si somos ¿no?). Espero que la emoción de poneros este dorsal os embriague tanto como a mí. Así, en estos momentos previos, subo este vídeo a la red a […]
STOP EN LA MEDIA MARATÓN MURCIA
Esta es la meta, la tan ansiada meta para cualquier runner. Pero que duro se hace llegar a veces hasta ella ¿no?. Os dejo mi relato de la Media Maratón Murcia, una historia por desgracia sin final feliz. Linea de llegada Media Maratón Murcia. La mañana pintaba buena, buen ambiente, muchos corredores, amigos y un […]