CAPITULO 12 » NO TENGAS PRISA» #FUERZAYPIERNAS
Nos encontramos con un nuevo episodio de Fuerza y piernas. Esta vez hacemos una ruta que nos lleva por un paseo pegado al mar, perfecto para disfrutar de unas vistas preciosas y respirar oxigeno puro.
En este episodio hablamos de la importancia de ir poco a poco consiguiendo tus objetivos, sin plantearte retos que puedan suponer un riesgo para ti. «No tengas prisa» es el título perfecto para esta situación en la cual la fiebre del running puede hacernos cometer locuras, pudiendo acabar lesionado. Si te gusta el running tendrás tiempo para disfrutarlo, no te vuelvas loco.
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¡FUERZA Y PIERNAS!
¡¡SURFING YEAH!!