CAPITULO 20 » 28KM LA GRAN TIRADA» #FUERZAYPIERNAS CAMINO A MURCIA MARATÓN

Hey! ¿que pasa gente? Pues aquí lo tenéis, el episodio 20, el cual viene cargado, cargado de Km, 28 Km para ser exactos. Día de gran madrugón, a las 7.00 en pie y a las 7:30 en el asfalto. Como sabéis Murcia es muy calurosa y no podemos permitirnos correr con calor ya que nos deshidrataríamos seguro. Solo quedan 2 semanas y esta tirada es fundamental para ganar piernas y confianza.

Otra salida con nuestro amigo »  Chani», el cual nos hace una ruta circular con los kilómetros necesarios para esta gran tirada.

La sorpresa del día es la coincidencia de encontrar a Antonio, a la altura de la mota del rio, el cual también se esta preparando el maratón Murcia. Una gran compañía que hace que los kilómetros parezcan hasta fáciles.

Nada más que añadir. Ahora a visionar el video. Espero que os guste, hay momentos muy buenos.