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	Comentarios en: ¿SE NOS HA IDO LA OLLA CON EL RUNNING Y EL TRAIL RUNNING?	</title>
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	<description>Un blog diferente de running y trail running</description>
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		<title>
		Por: Luissao_fuerzaypiernas_runner		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-2</link>

		<dc:creator><![CDATA[Luissao_fuerzaypiernas_runner]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Aug 2018 20:48:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Si señor, si se disfruta seguirás practicando, en cuanto vienen las molestias y los resultados no deseados es cuando empiezas a abandonar este deporte. Saludos]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Si señor, si se disfruta seguirás practicando, en cuanto vienen las molestias y los resultados no deseados es cuando empiezas a abandonar este deporte. Saludos</p>
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		<title>
		Por: Luissao_fuerzaypiernas_runner		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-3</link>

		<dc:creator><![CDATA[Luissao_fuerzaypiernas_runner]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Aug 2018 20:46:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Esto se nos ha ido un poco de las manos. Saludos&lt;br /&gt;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esto se nos ha ido un poco de las manos. Saludos</p>
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		<title>
		Por: Unknown		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-4</link>

		<dc:creator><![CDATA[Unknown]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Aug 2018 19:38:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Las redes sociales tienen parte de culpa. A la gente no le gusta ser heroe anonimo. Por mi parte que cada uno responda por si mismo. Pero esta claro que esto se está yendo de madre.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Las redes sociales tienen parte de culpa. A la gente no le gusta ser heroe anonimo. Por mi parte que cada uno responda por si mismo. Pero esta claro que esto se está yendo de madre.</p>
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		<title>
		Por: eduardo ortega		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-5</link>

		<dc:creator><![CDATA[eduardo ortega]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Aug 2018 13:52:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Lo veo acertado el artículo. Pero también existen personas sensatas ( muchas) que no se exceden, y que si quieren mejorar buscan un entrenador. &lt;br /&gt;Lo que cuentas existe, pero no se si es tan generalizado.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lo veo acertado el artículo. Pero también existen personas sensatas ( muchas) que no se exceden, y que si quieren mejorar buscan un entrenador. <br />Lo que cuentas existe, pero no se si es tan generalizado.</p>
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		<title>
		Por: Unknown		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-6</link>

		<dc:creator><![CDATA[Unknown]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Aug 2018 10:21:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Me gusta este artículo mucho porque tiene toda la razón del mundo.  Yo llevo sólo 6 años corriendo y antes de hacer una media maratón pasaron tres años de entreno. Creo que este deporte es muy bonito como para quemarse. Prefiero todo en plan muy tranquilo y sobre todo disfrutar porque de eso se trata ...pero la gente creo que confunde hacer deporte con ser deportista... lo primero es lo que deberíamos hacer todos , lo segundo es algo exclusivo para gente profesional y que viva de ello. Mi lema en las carreras es llegar siempre mejor que salí, así que imaginaros si me lo tomo con filosofía.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Me gusta este artículo mucho porque tiene toda la razón del mundo.  Yo llevo sólo 6 años corriendo y antes de hacer una media maratón pasaron tres años de entreno. Creo que este deporte es muy bonito como para quemarse. Prefiero todo en plan muy tranquilo y sobre todo disfrutar porque de eso se trata &#8230;pero la gente creo que confunde hacer deporte con ser deportista&#8230; lo primero es lo que deberíamos hacer todos , lo segundo es algo exclusivo para gente profesional y que viva de ello. Mi lema en las carreras es llegar siempre mejor que salí, así que imaginaros si me lo tomo con filosofía.</p>
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		<title>
		Por: Unknown		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-7</link>

		<dc:creator><![CDATA[Unknown]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Aug 2018 22:44:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Muy bueno de principio a fin.&lt;br /&gt;Estoy totalmente de acuerdo el tema este de running se ha disparatado hasta unos límites incomprensibles.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo en mi caso disfruto como un niño Antes de la noche de reyes con cada carrera.&lt;br /&gt;Me hago mis rutas muchas veces mixtas en las que intento combinar zonas urbanas muy chulas y senderos o zonas Rurales de no mucho transito.&lt;br /&gt;Urbanas y zonas verdes digamos.&lt;br /&gt;8 o 10 km máximo a veces menos. No compito, ni me he lesionado aún, bueno alguna torcedura que se cura con un par de dias de descanso como puede pasar en cualquier deporte.&lt;br /&gt;Las rutas las estudio a conciencia para disfrutar de los paisajes y zonas urbanas.&lt;br /&gt;Me lo paso genial.&lt;br /&gt;Yo lo llamo Running mixto.&lt;br /&gt;Un saludo]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Muy bueno de principio a fin.<br />Estoy totalmente de acuerdo el tema este de running se ha disparatado hasta unos límites incomprensibles.</p>
<p>Yo en mi caso disfruto como un niño Antes de la noche de reyes con cada carrera.<br />Me hago mis rutas muchas veces mixtas en las que intento combinar zonas urbanas muy chulas y senderos o zonas Rurales de no mucho transito.<br />Urbanas y zonas verdes digamos.<br />8 o 10 km máximo a veces menos. No compito, ni me he lesionado aún, bueno alguna torcedura que se cura con un par de dias de descanso como puede pasar en cualquier deporte.<br />Las rutas las estudio a conciencia para disfrutar de los paisajes y zonas urbanas.<br />Me lo paso genial.<br />Yo lo llamo Running mixto.<br />Un saludo</p>
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		<title>
		Por: Paulo		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-8</link>

		<dc:creator><![CDATA[Paulo]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Aug 2018 14:41:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[A mi , personalmente creo que si . soy amante del BTT y del &#034;running&#034; pero veo que la gente se toma muy en serio los entrenamientos, carreras ( lo toman como si fueses professional )y se olvidan la parte mas importante que es ,disfrutar de estes grandes deportes . &lt;br /&gt;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A mi , personalmente creo que si . soy amante del BTT y del &quot;running&quot; pero veo que la gente se toma muy en serio los entrenamientos, carreras ( lo toman como si fueses professional )y se olvidan la parte mas importante que es ,disfrutar de estes grandes deportes . </p>
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		<title>
		Por: Unknown		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-9</link>

		<dc:creator><![CDATA[Unknown]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Aug 2018 12:46:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Me parece muy real!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Me parece muy real!!</p>
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		<title>
		Por: Luissao_fuerzaypiernas_runner		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-10</link>

		<dc:creator><![CDATA[Luissao_fuerzaypiernas_runner]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Aug 2018 09:58:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Todo tiene su  progresión, y eso es uno de los principios del entrenamiento, sigámoslos y no caeremos en las lesiones. Saludos]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Todo tiene su  progresión, y eso es uno de los principios del entrenamiento, sigámoslos y no caeremos en las lesiones. Saludos</p>
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		<title>
		Por: Luissao_fuerzaypiernas_runner		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-11</link>

		<dc:creator><![CDATA[Luissao_fuerzaypiernas_runner]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Aug 2018 09:56:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Tienes razón, existen tantos entrenamientos como personas, pero como tú dices no se nos puede ir de las manos los kms y pensar que así el trabajo está bien hecho... hay que tener la cosas planificadas= entrenador. &lt;br /&gt;Gracias por tu aportación.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tienes razón, existen tantos entrenamientos como personas, pero como tú dices no se nos puede ir de las manos los kms y pensar que así el trabajo está bien hecho&#8230; hay que tener la cosas planificadas= entrenador. <br />Gracias por tu aportación.</p>
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		<title>
		Por: Luissao_fuerzaypiernas_runner		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-12</link>

		<dc:creator><![CDATA[Luissao_fuerzaypiernas_runner]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Aug 2018 09:51:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Gran aportación Jorge, una opinión muy interesante. Tenemos que ser nuestros propios ídolos y dejarnos de tanto rollo. Un abrazo]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gran aportación Jorge, una opinión muy interesante. Tenemos que ser nuestros propios ídolos y dejarnos de tanto rollo. Un abrazo</p>
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		<title>
		Por: Unknown		</title>
		<link>https://fuerzaypiernas.com/se-nos-ha-ido-la-olla-con-el-running-y-el-trail-running/#comment-13</link>

		<dc:creator><![CDATA[Unknown]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Aug 2018 19:45:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Creo q en parte tienes razón,  pero no hay tampoco que dramatizar. &lt;br /&gt;Hablas de entrenamientos cortos a mas intensidad.  Segun para q y con que objetivo.  Creo q cada distancia tiene sus tiradas.  No se prepara igual un 10K q un maraton.  Lo q realmente es de reseñar,  es volverse loco a hacer salidas de 20 km diarios para prepapre un 10k, pero no asi para un medio o un maraton.  Creo q hay tantos entrenos como personas y objetivos. Pero si,  estoy de acuerdo contigo q hay gente q cree q correr muchos km es antesala de triunfo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Creo q en parte tienes razón,  pero no hay tampoco que dramatizar. <br />Hablas de entrenamientos cortos a mas intensidad.  Segun para q y con que objetivo.  Creo q cada distancia tiene sus tiradas.  No se prepara igual un 10K q un maraton.  Lo q realmente es de reseñar,  es volverse loco a hacer salidas de 20 km diarios para prepapre un 10k, pero no asi para un medio o un maraton.  Creo q hay tantos entrenos como personas y objetivos. Pero si,  estoy de acuerdo contigo q hay gente q cree q correr muchos km es antesala de triunfo.</p>
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